アドラー心理学

【中年期危機とは】４０歳から多くの人が経験する心理的な揺らぎ

私もまもなく４０歳を迎える時期に差し掛かり、気になる言葉を見つけました。それは【中年期危機】という言葉です。読んでいた本の中で突如現れた言葉で、妙に気になる言葉だったのでこれから迎える４０代に向けて、３０代に内に何かできるヒントがあればと思...

生活テーマ

【アドラー心理学】原因ではなく「目的」を見る。子育てにも応用可！

「嫌われる勇気」という本を読んで、初めて”アドラー心理学”に触れました。この書籍は”アドラー心理学”をテーマに、若者と学者の対話形式で解説したベストセラーで、初心者の私にも非常に分かりやすい内容になっていました。私の「嫌われたくない」考えと...